Sans déprendre de médicaments ou de complément alimentaire
J’explique en 30 minutes comment :
Je suis passé d'épuiser (burn-out) dès le réveil à plein d'énergie
En faisant l'opposé de ce qu'il est habituellement conseillé
En restant minimaliste (quelques minutes par jour)
Avec une énergie stable d'un jour sur l'autre
PS : 0 blabla. Juste quelqu’un qui montre comment il a fait